Melone Giallo Biologico 1,8Kg

Melone Giallo Biologico

Meloni gialli sono frutti freschi e gustosi, ricchi d’acqua e valori nutrizionali.

Quello che quasi tutti sanno è che contengono circa il 90% d’acqua.

L’alto contenuto d’acqua presente nel frutto favorisce una corretta diuresi, pertanto ripulisce i reni e aiuta a combattere il colesterolo.

 

 

Quanto fa bene il Melone?

Bene ai vasi sanguigni, riducendo la pressione arteriosa, ed ha un conclamato effetto antiossidante.

Estremamente diuretico, aiuta a eliminare la ritenzione idrica ed è dunque un valido alleato anche per chi soffre di cellulite e per le patologie renali.

 

Melone Bianco o Melone Giallo ?

Il Melone Bianco e il melone Giallo sono la stessa cosa.

È un melone invernale, anche se viene raccolto in estate: viene chiamato così perché può essere conservato per lunghi periodi ed arrivare alla stagione fredda. 

Si pensa che l’origine del melone sia asiatica, ma testimonianze storiche collocano questo frutto anche presso gli antichi Romani, in particolare all’epoca dall’imperatore Diocleziano.

 

 

Come si conserva il melone

La particolarità di questa specie di melone è proprio nella lunga conservazione: infatti i frutti raccolti in estate e possono essere conservati fino all’inverno, arrivando in buone condizioni per essere consumati.

 

 

Melone Giallo in cucina

Il melone invernale a pasta bianca si può consumare semplicemente come frutta a fine pasto, magari insieme ad altra frutta fresca in una Macedonia.

Rinfresca ed è dissetante bene si presta alla conclusione del pasto.

Ma non solo, questa frutta come tanta altra si presta bene all’interno di ricette e come completamento di piatti salati.

 

Quante calorie una fetta di melone bianco?

Ci sono 23 calorie in Melone (1 fetta a mezzaluna media).

 

 

Chi ha il diabete può mangiare il melone?

Il melone contiene pochissimi carboidrati, solo 8,16 g per 100 g.

Può dunque essere consumato anche da chi soffre di diabete.

Per creare una fresca e piacevole bevanda è possibile unirlo ad acqua, menta e lime.

Anche le pesche rientrano nei frutti consentiti a chi ha il diabete.

 

 

 

 

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Simonte Az.Agr.Biologica, PACECO(TP) SICILIA